乒乓球起源于英国。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作乒乓球球网，用羊皮纸做乒乓球球拍，在餐桌上打来打去。1890年，几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。后来他们改用实心橡胶代替弹性不大的实心球，随后改为空心的塑料球，并用木板代替了乒乓球网拍，在桌子上进行这种新颖的“网球赛”，这就是Table tennis得名的由来。
握乒乓球拍方法与***种基本相同，但拇指与食指之间的距离较大（钳形较大）。这种握乒乓球拍法有利于上臂和前臂的集中发力。因此，中、远台攻球，正手攻球，扣杀球都比较有力。但由于拇指与食指之间的距离较大，握拍较深，对手腕的灵活性有一定的影响，对处理台内球、转球、推挡球和追身球差。乒乓球拍柄右侧贴在食指***、三关节之间，以拇指和食指的***关节压住乒乓球球拍的左，右两肩，两指间的距离适中（但比***种握法要小一些），以中指的***指节左侧将球拍背面托住，无名指和小指斜叠在中指之下，用无名指辅助中指托住乒乓球球拍背面，使球拍保持平稳。
乒乓球台：1）乒乓球台台面在潮湿，有很大温差的地方容易发生变形，所以应放置在干燥、阳光不能直射的室内。2）乒乓球台不用时，应将两张台面合拢放置，中间垫上软布或泡沫纸等其他柔软物。3）单折式乒乓球台展开使用时，两张台面间应保持一定距离，待完全展开后再将两张球台合拢。4） 避免在乒乓球台台面上坐卧或放置重物和尖锐物，更不能用硬物或球拍敲击台面。5） 禁止在高低不平的地面上推行乒乓球台。6）乒乓球台上的浮灰，可以用鸡毛掸掸掉；附着在球台上的污迹，要用拧干少水的湿抹布轻轻擦拭，不可用水洗，更不准使用任何的清洁剂进行清洁；湿抹布擦完后切忌长时间放在球台漆面上。乒乓球拍保养简单地可概括为三句话：底板防受潮，胶皮防老化，使用防摔跤。具体做法是：球拍使用后用干毛巾拭去拍子上的汗渍，胶皮用绞干的湿毛巾擦净皮面上的脏物，反胶趁皮面未完全干透前覆上涤纶纸，正胶须待皮面干燥后收藏。球拍收藏时应置于通风干燥处，远离热源，避免阳光暴晒，更不能球拍上堆压重物。
